Artiklid

Ärevushäire – millised on lahendused?

Biofeedback teraapia terapeutidena oleme elus ette tulevate keerdkäikude ja murede korral orienteeritud olukorra aktsepteerimisele ja seejärel lahendustele. Nii suuname ka ärevushäire välja kujunemisel oma fookuse eelkõige sellele, millised on lahendused selle avaldumisel.

Ärevuse tundmine on iseenesest tavapärane ning normaalne reaktsioon mingile elusündmusele või raskele/stressirohkele eluperioodile. See on meile justkui evolutsiooni käigus antud kaitsev mehhanism, et … Loe edasi SIIT!