Расстройство пищевого поведения, длившееся 14 лет, прошло после терапии
Марта (27)
В 13 лет у меня развилось расстройство пищевого поведения из-за жестокого обращения в детстве. Жестокое обращение дома и в школе заставляло меня чувствовать, что я должна быть идеальной, чтобы нравиться другим. Я стала одержима идеей быть как можно более худой. Начала морить себя голодом. Когда я все-таки решила начать есть, вес очень быстро увеличился, что привело к рвоте. С тех пор началась борьба с булимией.
Помимо расстройства пищевого поведения, у меня диагностировали биполярное расстройство, и я несколько раз лежала в больнице с чередованием маниакальных и депрессивных эпизодов. В маниакальном состоянии у меня огромное количество энергии, я веду себя бездумно, и за этим обычно следует глубокий депрессивный период. Непосредственно перед тем, как я пришла на терапию биологической обратной связью, я находилась в депрессивной фазе, едва могла встать с постели, и в полную силу страдала расстройством пищевого поведения. К моменту терапии меня рвало 3-5 раз в день в течение нескольких месяцев. Я чувствовала себя рабом своей зависимости. Единственное, что я делала, это ела и страдала от рвоты. Несмотря на то, что рвота избавила меня от одного беспокойства — я не потолстела — это не сделало меня счастливой. Иногда я могла съедать в день больше чем на 100 евро и все равно к вечеру ощущать голод.
Я чувствовала, что дальше так жить я не хочу, и решила вернуть контроль над своей жизнью. Я думала, что наконец-то хочу быть счастливой! Начала слушать образовательные подкасты и старалась лучше понять, как работает мой мозг. Я пробовала иглоукалывание, массаж, медитацию и другие методы лечения, чтобы поддержать свое здоровье. Моему знакомому помогла терапия биологической обратной связью, поэтому я тоже решила попробовать.
Уже после первого сеанса я ощутила глобальные изменениям! Очень хорошо помню вечер после терапии, потому что я шла домой и долго танцевала! Танцы — моя страсть, но я очень долго не танцевала и вообще не слушала музыку. В тот день у меня не было рвоты, и меня не тошнило в течение нескольких месяцев после терапии. Я как будто была совершенно другим человеком! У меня и раньше были периоды без рвоты, но не такие длинные. Хотя по-прежнему бывают трудные дни и рецидивы, они не такие глубокие, как до этого.
Депрессия и расстройства пищевого поведения отступили, а социальная тревожность исчезла. Если раньше я ломала голову над тем, о чем болтать с другими, то теперь нет никаких ограничений. Люди вокруг меня также заметили, что я изменилась, и говорят, что я стала более позитивной. После стольких лет я снова чувствую себя уверенной!
Как будто мой мозг подвергся серьезной чистке! Старые мысли уходят, и на их место приходят новые хорошие мысли. Благодаря терапии биологической обратной связью у меня было лучшее лето в моей жизни, и я с нетерпением жду будущего. Я рекомендую терапию биологической обратной связи всем, с кем встречаюсь. Просто потому, что это работает!
ed on eest ära võetud ja uued head mõtted saavad nüüd asemele tulla. Tänu Biofeedback teraapiale on mul olnud minu senise elu kõige ilusam suvi ja ma olen tulevikule mõeldes põnevil. Soovitan Biofeedback teraapiat kõikidele, keda kohtan. See lihtsalt töötab!