Pakett 1
MER Biofeedback® stressiaudit
Kiire ülevaade meeskonna töövõimest ning vaimsest heaolust biotagasiside tehnoloogia abil.
Kaardistame meeskonna töövõimet, vaimset kurnatust, stressi- ja pingepõhjustajaid ning võimalikke läbipõlemise riske.
- Kestus: 30 minutit, mille jooksul osaleja saab ülevaate MER Biofeedback® meetodist ja oma pingepõhjustajatest.
- Kuidas see käib: terapeut testib EL-is registreeritud biotagasiside seadme abil 30 erinevat stressi- ja pingepõhjustajat.
- Mitteverbaalne: osaleja ei pea testimise ajal rääkima.
- Täiesti mitteinvasiivne: seade ei põhjusta ebamugavust.
- Personaalne ülevaade: osaleja saab kaasa kirjaliku ülevaate testitud pingepõhjustajatest.
Miks on MER Biofeedback® stressiaudit kasulik?
Osalejale: personaalne ülevaade vaimsest kurnatusest, võimalikust läbipõlemise riskist, keskendumis- ja kohanemisvõimest ning vaimsest heaolust. See aitab paremini teadvustada võimalikke stressi- ja pingepõhjustajaid ning pöörata teadlikumalt tähelepanu oma töövõimele ja heaolule.
Juhtkonnale: anonüümne koondkokkuvõte annab tervikliku ülevaate meeskonna vaimsest kurnatusest, võimalikest läbipõlemise riskidest, keskendumis- ja kohanemisvõimest, võimalikest stressi- ja pingepõhjustajatest ning üldisest heaolust.
Koondtulemused aitavad märgata võimalikke riskikohti aegsasti ja teha teadlikumaid otsuseid meeskonna toetamiseks, enne kui pikaajaline stress ja vaimne kurnatus hakkavad mõjutama töövõimet, meeskonna tulemuslikkust ja ettevõtte igapäevast toimimist.
Kui soovid pärast stressiauditit oma vaimse tasakaalu ja taastumisvõimega edasi tegeleda, on võimalik jätkata individuaalse MER Biofeedback® teraapiaga. Loe lähemalt SIIT.
Andmekaitse ja konfidentsiaalsus: ettevõttele edastatav koondkokkuvõte on täielikult isikustamata ega sisalda töötajate nimesid ega individuaalseid tulemusi. Juhtkonnale edastatakse üksnes meeskonna koondtulemused.
Korralduslik info ja logistika
- Stressiaudit Teie ettevõttes: tuleme biotagasiside seadmega Teie kontorisse. Stressiauditi läbiviimiseks vajame vaid ühte vaikset ruumi, lauda ja kahte tooli.
- Stressiaudit Lifekeskuses: soovi korral viime stressiauditi läbi Lifekeskuses, leppides eelnevalt kokku ettevõttele ja osalejatele sobivad ajad.