Ülle Toomeoja on alates 2003. aastast pühendunud biofeedback teraapia praktiseerimisele ning arendamisele biotagasiside seadme abil.
Ülle Toomeoja on pühendunud biofeedback teraapia praktiseerimisele ja arendamisele alates 2003. aastast.
Ülle Toomeoja on alates 2003. aastast pühendunud biofeedback teraapia praktiseerimisele ning arendamisele biotagasiside seadme abil.
Tänaseks olen läbi viinud üle 17 000 teraapiaseanssi. Sellest pikaajalisest klienditööst ja uurimistööst on välja kasvanud MER Biofeedback® teraapia, mis on alates 2023. aasta juunist registreeritud ametliku kaubamärgina.
2003–2011 (Syracuse, NY, USA): Iseseisvad õpingud ja sertifitseerimine
Ülle ostis endale esimese biotagasiside seadme, millega kaasnes kolmepäevane koolitus. Koolituse järel sai ta tunnistuse „Certified Biofeedback Technician” (sertifitseeritud biofeedback-tehnik). Pärast seda asus ta iseseisvalt põhjalikult uurima tehnoloogia võimalusi, keskendudes negatiivsete mõttemustrite ja piiravate uskumuste tuvastamisele ja tasakaalustamisele. Seadme looja Chris Keser toetas teda selles protsessis. Ülle alustas klientide vastuvõtmist Syracuse’is ning viis Ameerikas läbi üle 6000 biotagasiside teraapia seansi. See andis talle praktilise kogemuse ning kinnitas, et iga klient õpetab terapeudile midagi uut.
Iga teraapiaseanss oli Ülle jaoks nagu omaette uurimistöö. Eesmärgiks oli anda kliendile kiireid ja efektiivseid tulemusi. Seansside käigus ilmnes, et parimate tulemuste saavutamiseks on oluline igal kliendil individuaalselt tuvastada seadme abil just tema jaoks olulised stressinäitajad. See oli aeganõudev protsess, sest iga kliendi stressinäitajad olid unikaalsed ja neid tuli testida ükshaaval, kuna seade ei tuvasta neid iseseisvalt. Klient oli Ülle jaoks nagu „ristsõna”. Iga testitud stressinäitaja aitas tal aru saada, milliseid stressoreid tuleb veel juurde testida.
Lisaks täiendas ta oma teadmisi, lugedes raamatuid ja kuulates loenguid kvantfüüsikast, positiivsest psühholoogiast, neuroteadusest ning kognitiivsest teraapiast, süvenedes negatiivsetesse mõtte- ja käitumismustritesse, piiravatesse uskumustesse ning nende omavahelistesse seostesse. See aitas tal kiiremini tuvastada klientide stressinäitajaid.
Samuti õppis ta Quantum Biofeedback’i Kanada Rahvusvahelises Holistiliste Uuringute Kolledžis. 2011. aastal lõpetas ta õpingud ning teda registreeriti Kanada Tervishoiuorganisatsioonis (The Canadian Examining Board of Health Care Practitioners) biotagasiside terapeudina.
2011–2020: Kogemus ja Lifekeskuse loomine Eestis
Pärast kolledži lõpetamist töötas Ülle kahes USA holistilises teraapiakeskuses, spetsialiseerudes emotsionaalsele kurnatusele, läbipõlemisele, ärevusele ja depressioonile. Lisaks sellele aitas tema metoodika tuvastada ja tasakaalustada sportlaste võistlusärevust, toetades seeläbi stabiilse kulgemisseisundi (“flow”) saavutamist ja maksimumsoorituseni jõudmist.
2011. aastal tutvustas ta MER Biofeedback® teraapiat Eestis Holistika Instituudis ning alustas regulaarseid teraapiareise kodumaale. 2018. aastal kolis Ülle püsivalt Eestisse ning asutas 2020. aastal Lifekeskuse, et muuta see ainulaadne teraapialiik kättesaadavaks kõigile soovijatele.
Alates 2003. aastast on Ülle pühendunud MER Biofeedback® teraapia praktiseerimisele ja arendamisele. Tänaseks on ta teinud üle 17 000 seansi.
Miks valida MER Biofeedback® teraapia Lifekeskuses?
MER Biofeedback® on meetod, mis ühendab biotagasiside ja positiivse psühholoogia põhimõtted.
Terapeudi võtmeroll: Seade üksinda ei leia ega tasakaalusta stressoreid. Parima tulemuse tagab terapeudi oskus tuvastada konkreetset inimest puudutavad emotsionaalsed stressorid.
Meie kvalifitseeritud ja sertifitseeritud terapeudid: Ülle Toomeoja ja Angelika Randjärv koolitavad MER Biofeedback® terapeute ainult Lifekeskuses. Meie keskuses töötavad vastava väljaõppe ja sertifikaadiga spetsialistid. Teenusepakkujatel väljaspool Lifekeskust puudub MER Biofeedback® teraapia väljaõpe.
70% uutest klientidest jõuab Lifekeskusesse soovituste kaudu, mis annab märku MER Biofeedback® teraapia tõhususest ja kvaliteedist.
MER Biofeedback® teraapia koolitus koosneb põhiõppest (220 ak/tundi) ja praktikast ehk teraapiaseanssidest klientidega (274 ak/tundi)
MER Biofeedback® terapeudid on koolitatud üles leidma biotagasiside seadme abil kliendile isikupäraseid negatiivseid mõtte- ja käitumismustreid, piiravaid uskumusi, emotsioone ja sundmõtteid. Seadme 7000 stressinäitajast on välja valitud ca 700 stressinäitajat, mille tasakaalustamine on andnud klientidele kiiremaid ja efektiivsemaid tulemusi.
Lisaväärtusena on terapeut koolitatud andma teraapia ajal igale kliendile personaalseid soovitusi uute positiivsete mõttemustrite loomiseks, et toetada elurõõmu, heaolu ja enesega rahulolu.
Lifekeskuse terapeudid osalevad järjepidevalt täiendkoolitustel ning õpivad iseseisvalt omandamaks teadmisi inimpsüühikast, neuroteadusest ja positiivsest psühholoogiast.