Pakett 2
Seminar “Läbipõlemise õppetunnid – segadusest selguseni”
Seminar koosneb lühiloengust ning sellele järgnevast arutelust ja küsimuste-vastuste osast.
Seminaril räägime
- Läbipõlemise tekkepõhjused ja peamised tunnused
- Läbipõlemine versus depressioon – kuidas neid eristada?
- Kuidas läbipõlemist ennetada?
- Mida teha, kui läbipõlemine on juba tekkinud?
- MER Biofeedback® teraapia lühitutvustus
- Arutelu ja küsimused-vastused
Seminari kestus
1 tund.
Miks on see meeskonnale kasulik?
Seminar aitab suurendada teadlikkust pikaajalise stressi ja läbipõlemise mõjust ning märgata võimalikke riske aegsasti. Praktiline ja kaasav seminar sobib hästi meeskonnaürituse või tervisepäeva harivaks osaks.
Toimumiskoht ja korraldus
Seminar Teie juures: viime seminari läbi teie valitud ruumides või sündmuspaigas, nii et saate selle mugavalt lõimida oma klubi, liidu või ettevõtte olemasolevasse programmi.