Aastakümneid elu juhtinud paanikahood ja ärevushäired läinud

Ma ei tea täpselt aega, millal ärevushäired hakkasid mu elu segama, aga igal juhul on see kestnud väga kaua – oma 30 aastat on paanikahood ja ärevus ühel või teisel moel mu valikuid dikteerinud. Ma ei tea, kas selle tunde algpõhjused peituvad ülitundlikus närvisüsteemis või paaris väga traumeerivas sündmuses minevikus, aga võin öelda, et võimetus […]

Ühe seansiga ärevushäired ja sundmõtted läinud

Laura (47) Tahtsin vaid AITÄH öelda – mul oleks pärast seanssi justkui suur taak turjalt võetud.  Tühjus – sundmõtted ja hirmud ei ketra enam ning hea ja kerge olla. Ärevushäired on kadunud. AITÄH, mis veel on võimalik, kuidas saab veel paremaks minna? Olen ülitänulik!

Lapse esinemishirm ja ärevushäire kadusid

11-aastase lapse ema Marjanne Minu tütrel on hea õppeedukus ja mitmed hobid. Ta on rõõmsameelne ja tal on palju sõpru. Tema suur probleem oli esinemishirm. Iga kord kui ta pidi esinema, läks tal klassi ees seistes jutt meelest. Tal kujunes ärevushäire. Ta kartis esineda või olla tähelepanu keskpunktis. See halvas tema mõtted ja varem selgeks […]

Ärevushäired kadusid, head mõtted tulid

Mari (37) See on nii uskumatult äge, kuidas teraapia toimib ja kuidas ma ennast pärast seanssi tundsin. Minu ärevushäired olid kadunud. Mul ei kihuta enam peas edasi-tagasi sadade mõtete virr-varr, ma suudan keskenduda ühele asjale (või ka mitmele) korraga ilma, et see minus ärevushäireid tekitaks. Ma kujutan ette asju, kuidas need võivad positiivselt minna, mitte […]

Üllatav teraapiakogemus: ärevushäired kadusid kohe!

Riina (50) Eile olime Biofeedback teraapias. Teadsin, et tulemus on vähemalt 50:50, aga – šokk, šokk, šokk! Lapse ärevushäired olid täielikult kadunud! Minu laps, kes tuli teraapiasse hirmsa ärevuse ja agressiivsusega, läks ära täiesti rahulikuna. Ja ütles: “Ma ei tea, mis ta minuga tegi, aga ma tunnen ennast täiesti teise inimesena! Nagu uus inimene oleks! […]

Vägivaldse suhte mõjud ja ärevushäired ei takista enam elu

Tiiu (51) Elasin 10 aastat mehega, kes mind terroriseeris. Ühel päeval ma enam ei suutnud seda taluda ning otsustasin ta juurest lahkuda. Kuigi lahkuminek oli vabastav, tabasid mind ootamatult ärevushäired. Lahkuminek ei olnud minu jaoks kerge, kuna olin olnud oma mehest rahaliselt sõltuv. Jätsin siiski maha oma kodu ja asjad ning üürisin ühe vanainimese juures […]

Ärevushäired on kadunud ja elurõõm tagasi

Kadi (42) Mul tekkisid äkitselt ärevushäired. Oli tunne, et kohe kukun kokku või minestan. Mõtted kiilusid kinni ja sõnad ei tulnud suust. Mind ehmatas ka käte, jalgade, sõrmede ja varvaste tuimus. Olin kabuhirmus! Läksin arsti juurde ja tegin läbi kõikvõimalikud uuringud. Arst tunnistas mind terveks ja kirjutas välja ravimi Xanax. Ma kasutasin seda paar korda, […]

Ärevushäired ja hirmud ühe seansiga kadunud

Mari (32) Olen kahe väikese lapse ema, mul on toetav abikaasa, hea töö ja palju toredaid asju elus, mille üle rõõmu tunda. Ometi tekkisid mul ärevushäired ja tundsin iga päev meeletut hirmu. Mõned aastad tagasi kaotasin vähile oma 13-aastase venna ja kuigi tundus, et lein mind niivõrd ei mõjuta, selgus koroonapandeemia valguses, et see päris […]